Yoga / Klinik Yoga Hemen hemen tüm kas ve eklem rahatsızlıklarının, romatizmal hastalıkların veya sendromların temelinde aynı şey yatar, uzun süre tedavi edilmeyen kas spazmları iskelet sisteminin bozulmasına neden olur ve akabinde bir dizi sağlık sorunu gelişir. Nefes ile koordineli yoga hareketleri, kas spazmını çözer. Yoga pozları omurganın ve eklemlerin mobilizasyonunu önemli ölçüde artırır ve iskelet sistemini güçlendirir. Klinik yoga…
Medikal Masaj Nedir? “Medikal masaj “ genel anlamda hasta veya yorgun bir organın rehabilitasyonu, yani yeniden eski durumuna dönmesi için organizmanın yüzeyi üzerine uygulanan sistemli ve belirli mekanik enerji ile derinlerde anatomik ,fiyolojik, fonksiyonel etkiler meydana getiren bir yöntemdir. Yapılan uygulamalar fizyolojik , fizyopatolojik , anatomik ve terapötik kurallara bağlı kalınarak yapılır. “Medikal Masaj” bütün hastalıklarda (masajın sakıncalı olduğu…
Yaşlı Rehabilitasyonu (Geriatri) Yaşlı rehabilitasyonu, sağlıklı ya da sağlık sorunları olan ileri yaştaki kişilerin, fiziksel gerileme nedeniyle kendi kendilerine yetememe durumunda, en iyi şekilde bakım almalarını sağlar. Ailelerin bakım vermeye harcayacakları zaman ve eforu, aile büyükleri ile kaliteli zaman geçirmek üzere kullanmaları birçok açıdan avantajlıdır. Yaşlıların psikolojik ihtiyaçları karşılandığında, yaşam kaliteleri büyük ölçüde artar ve kendilerini daha iyi hissederler. Yaşlı…
El Rehabilitasyonu El rehabilitasyonu elin anatomik yapısı dahilinde kas, kemik, eklem ve sinirlerle ilgili tüm ortopedik ve nörolojik sorunların giderilmesinde kullanılan fizik tedavi egzersizleri ve ameliyatsız tedavi yöntemlerini içerir. Ayrıca el cerrahisi sonrası fizik tedavi ve rehabilitasyon, elin hareket kabiliyetini artırmaya ve kavramayı güçlendirmeye yönelik egzersiz ve uygulamalardan oluşur. El Rehabilitasyonu Ne İşe Yarar? Kaza ve yaralanmalardan sonra elin kaybettiği…
Kronik Yorgunluk Kronik yorgunluk sendromunda dinlenmekle geçmeyen yorgunluk haline kas ağrıları, baş ağrısı, halsizlik, depresyon, uyku bozuklukları gibi birçok problem eşlik eder. Fizik tedavi ve rehabilitasyon sayesinde bu ağrıları hafifletmek ya da tamamen iyileştirmek mümkündür. Kronik Yorgunluk Sendromu Nedir? Kronik Nöroendokrin İmmün Disfonksiyon yani bilinen adıyla kronik yorgunluk sendromu, neden kaynaklandığı tespit edilemeyen ve dinlenmeye rağmen geçmeyen uzun süreli yorgunluk,…
Vertigo Tedavisi Hareketsiz hatta yatar vaziyette olduğunuz halde meydana gelen baş dönmeleri vertigo olarak değerlendirilir. Santral ve periferik olmak üzere iki tür vertigo söz konusudur. Beyindeki bir hasar nedeniyle oluşan baş dönmelerine santral vertigo denir ve nörolojinin alanına girer. Bizim burada sözünü ettiğimiz periferik vertigo, kulağın içinde bulunan ve dengeyi sağlayan kristallerin yerinden oynamasına bağlı olarak gelişir. Fizik tedavi ve…
Pulmoner Fizyoterapi Pulmoner fizyoterapi, solunum rehabilitasyonu ve/veya göğüs fizyoterapisi olarak da bilinmektedir. Solunum hastalıklarının günlük yaşam kalitesini olumsuz etkileyen sonuçlarını hafifletmek amacıyla uygulanan fizyoterapi ve rehabilitasyon tekniklerini kapsar. Pulmoner Fizyoterapi Nedir? Pulmoner rehabilitasyon koah, astım, nefes darlığı, kronik solunum yetmezliği, göğüs kafesinde anatomik bozukluğa bağlı nefes darlığı, operasyon sonrası solunum yetersizliği, bronşektazi gibi nedenlerle solunum yetmezliği çeken kişilerin, nefes alıp…
Eklem ve Ağrılı Nokta / Tetik Nokta Enjeksiyonu Tetik nokta enjeksiyonu, trigger point dediğimiz kas üzerinde ağrıya neden olan gergin noktalara, düşük dozda anestezik madde, kas gevşeticiler veya botulinum toksin enjeksiyonudur. Miyofasiyal doku ağrılarında, fibromiyalji tedavisinde, tutulmalarda, bel ve boyun fıtığı tedavilerinde ve herhangi nedenle oluşmuş tetik noktaların rehabilitasyonunda, tetik nokta enjeksiyonu etkili bir tedavi yöntemi olarak sıklıkla tercih edilir. …
Lenfödem Nedir? Kan dolaşımının ve bağışıklık sisteminin önemli bir parçası olan lenf bezleri, doğuştan ya da sonradan oluşan herhangi bir durum nedeniyle tıkandığında ya da çalışma kapasitenin altına düştüğünde, dokular arasında sirküle olması gereken lenf sıvısı vücutta birikir ve ödem oluşturur. Lenfatik dolaşımın sekteye uğraması sürekli hale geldiğinde fil hastalı dediğimiz sağlık sorunu ortaya çıkar. İleri vakalarda lenfödem ameliyatı yapmak…
Obezite Rehabilitasyonu Obezite rehabilitasyonu, obezite cerrahisi öncesi ve sonrası iyileşme dönemi rehabilitasyonu, fiziksel aktivite ve egzersiz planı ile ameliyatsız obezite tedavileri olmak üzere iki farklı konseptte değerlendirilir. Obezite önemli bir sağlık sorunudur, vücudun kas ve kemik sistemine ciddi zararlar verir. Artan yağ oranı nedeniyle kan dolaşımı yavaşlar, lenfatik sistem tıkanır. Aşırı kilo nedeniyle hareket etmek giderek güçleştikçe tüm bu problemler…