Es handelt sich um eine Erkrankung, bei der die Knochen schwächer werden und anfälliger für Brüche sind. Diese Krankheit tritt auf, wenn die Knochendichte abnimmt. Es entwickelt sich normalerweise aufgrund von Alterung, Hormonveränderungen und Ernährungsdefiziten. Osteoporose Im Frühstadium verursacht es keine Symptome, mit fortschreitendem Verlauf kommt es jedoch häufiger zu Knochenbrüchen. Regelmäßige Bewegung und eine ausreichende Kalziumzufuhr sind wichtig für die Erhaltung der Knochengesundheit.
Was sind die Symptome einer Osteoporose?
Eine Schwächung der Knochen kann zu Brüchen in der Wirbelsäule führen. Dies kann zu Rücken- und Taillenschmerzen führen. Dies kann ein Symptom sein, insbesondere wenn ein plötzlicher Schmerz im unteren Rückenbereich auftritt. OsteoporoseDies kann zu einer Verschlechterung der Körperhaltung der Person führen, da die Wirbel geschwächt werden. Dies kann dazu führen, dass sich der Rücken der Person beugt und wölbt. Osteoporose führt dazu, dass die Knochen brüchig werden und bei Stößen oder Stürzen leicht brechen.
Besonders häufig kommen Frakturen der Hüfte, des Handgelenks und der Wirbelsäule vor. Brüche in der Wirbelsäule können mit der Zeit zu einer Verkürzung der Körpergröße führen. Dies kann ein Zeichen dafür sein, dass die Erkrankung fortschreitet. Auch Muskeln und Gelenke können durch diese Erkrankung betroffen sein. Dies kann zu Schmerzen, Schwäche und Einschränkungen der Gelenkbewegungen führen. Diese Symptome sind normalerweise Osteoporose Sie tritt in fortgeschrittenen Stadien auf. Da es im Frühstadium keine Symptome gibt, ist es wichtig, Osteoporose durch regelmäßige Messungen der Knochendichte zu erkennen.
Was verursacht Osteoporose?
Mit zunehmendem Alter wird die natürliche Struktur der Knochen schwächer. Osteoporose Normalerweise beginnt es nach dem 30. Lebensjahr und dieser Prozess kann sich beschleunigen. Frauen sind aufgrund des Abfalls des Östrogenspiegels nach der Menopause anfälliger für diese Erkrankung. Bei Männern tritt dieser Zustand erst im späteren Alter auf. Wenn Familienangehörige eine Vorgeschichte dieser Erkrankung haben, erhöht sich das Risiko, an dieser Krankheit zu erkranken. Eine niedrige Schilddrüsenfunktion kann zu Hormonstörungen wie Nebenschilddrüsen- oder Nebennierenerkrankungen führen.
Ein Mangel an Kalzium und Vitamin D, die für die Knochengesundheit notwendig sind, kann zu einer Schwächung der Knochen führen. Wenn Sie nicht regelmäßig Sport treiben, können die Knochen geschwächt und geschwächt werden. Die langfristige Einnahme von Kortikosteroiden und einigen anderen Medikamenten kann sich negativ auf die Knochengesundheit auswirken. Rauchen und übermäßiger Alkoholkonsum können die Knochendichte verringern und Osteoporose beschleunigen. Osteoporose Normalerweise zeigt es keine Symptome. Aus diesem Grund ist es wichtig, auf diese Faktoren zu achten und es wird empfohlen, Änderungen im Lebensstil vorzunehmen, die die Knochengesundheit schützen.
Wie behandelt man Osteoporose?
Zu den häufig verwendeten Medikamenten zur Behandlung gehören Bisphosphonate und Hormonersatz. Diese Medikamente können die Knochendichte erhöhen und helfen, Knochenbrüchen vorzubeugen. Zur Erhaltung der Knochengesundheit ist die Einnahme von Kalzium und Vitamin D wichtig. Diese Nahrungsergänzungsmittel tragen zur Stärkung der Knochen bei Osteoporose kann das Risiko verringern. Regelmäßige Bewegung kann zur Stärkung der Knochen beitragen. Leichte Übungen wie Gehen, Joggen und Radfahren können zur Erhöhung der Knochendichte beitragen. Es unterstützt auch die Knochen, indem es die Muskeln stärkt.
Um die Knochengesundheit zu erhalten, ist eine ausgewogene Ernährung notwendig. Eine ausreichende Zufuhr von Proteinen, Vitamin D, Magnesium und Kalium spielt bei der Behandlung eine wichtige Rolle. Rauchen und übermäßiger Alkoholkonsum können sich negativ auf die Knochengesundheit auswirken. Die Änderung dieser Gewohnheiten ist ein wichtiger Schritt in der Behandlung. Wenn es schwerwiegend ist und es zu Knochenbrüchen kommt, kann ein chirurgischer Eingriff erforderlich sein. Chirurgische Eingriffe werden zur Behandlung von Frakturen und zur Korrektur von Wirbelsäulendeformitäten durchgeführt. Diese Behandlungsmethoden Osteoporose Es kann bei der Vorbeugung und Behandlung der Erkrankung wirksam sein. Der Behandlungsplan sollte jedoch für jeden Patienten individuell gestaltet werden.
