Il s’agit d’un problème de santé qui survient en raison de la pression dans le canal carpien situé au niveau du poignet des mains. Il s’agit d’une condition qui peut également être définie comme une compression nerveuse. Cela se produit généralement en raison d’une pression sur le nerf médian dans la région du poignet. Syndrome du canal carpien, est devenu plus courant au fil du temps et est devenu un trouble rencontré par de nombreuses personnes.
Causes du syndrome du canal carpien
La cause la plus fréquente est que le poignet reste dans la même position pendant une longue période. Elle est causée par l’utilisation de l’ordinateur, la frappe au clavier et les mouvements répétitifs au travail. Les personnes qui ont des problèmes similaires dans leur famille syndrome du canal carpien probabilité de développement plus élevée. Les blessures survenant au niveau du poignet provoquent un rétrécissement du tunnel et une pression sur le nerf. Le syndrome peut survenir chez certaines femmes pendant la grossesse en raison de changements hormonaux. L’obésité peut exercer davantage de pression sur le nerf du poignet. Une tension excessive sur le poignet pendant les activités physiques peut entraîner une compression nerveuse.
Symptômes du syndrome du canal carpien
Syndrome du canal carpienCela commence généralement par une gêne au niveau des mains et des poignets. Ces conditions peuvent s’aggraver avec le temps. Au début, on ressent une sensation de picotement dans les doigts. Cette sensation devient généralement plus prononcée la nuit pendant le sommeil. La douleur peut être ressentie particulièrement au niveau du poignet, du pouce et de l’index. Cette douleur peut se propager au coude avec le temps. Il peut y avoir une perte de force dans les doigts de la main. Cette condition peut entraîner des difficultés à saisir des objets. À mesure que le syndrome progresse, les patients peuvent ressentir une limitation des mouvements de leurs mains et de leurs doigts.
Diagnostic du syndrome du canal carpien
Le diagnostic est généralement établi sur la base des plaintes du patient et d’un examen physique. Cependant, certains tests peuvent être nécessaires pour un diagnostic définitif. Le médecin peut effectuer certaines manœuvres pour tester la pression nerveuse dans le poignet. Par exemple, un test appelé « test de Phalen » est utilisé pour vérifier si l’état du poignet du patient s’aggrave en le maintenant dans une certaine position. Un test EMG est un test qui mesure la vitesse de conduction nerveuse. Cela permet de déterminer si les nerfs fonctionnent correctement. L’échographie et l’IRM sont des modalités d’imagerie utilisées pour évaluer l’état du canal carpien.
Méthodes de traitement du syndrome du canal carpien
Traitement du syndrome du canal carpien, peut varier en fonction de la gravité de la maladie et de la situation individuelle. Il est recommandé d’éviter les activités qui sollicitent le poignet. De plus, il est important de laisser reposer la cheville de temps en temps. Le port d’une attelle pour maintenir la cheville immobile pendant la nuit soulagera la pression nerveuse. Les analgésiques et les anti-inflammatoires peuvent soulager temporairement les symptômes. Des injections de corticostéroïdes peuvent également être parfois utilisées. Les exercices et les mouvements d’étirement qui renforcent les muscles du poignet sont utiles dans le processus de traitement. Lorsque les autres méthodes de traitement ne fonctionnent pas, une chirurgie du canal carpien peut être réalisée. Cette procédure supprime la pression sur le nerf et permet au patient de guérir.
Prévenir le syndrome du canal carpien
Syndrome du canal carpien Il est possible d’apporter certains changements au mode de vie pour éviter que cela ne se produise. Si vous utilisez un ordinateur pendant une longue période, faire une pause de 5 minutes toutes les 20 minutes est bénéfique pour la santé de vos mains.
Faire des exercices pour renforcer vos poignets peut aider à prévenir la compression nerveuse. Aménager votre espace de travail de manière ergonomique évitera une tension excessive sur vos poignets.
Conclusion
Syndrome du canal carpien, Il s’agit d’une maladie qui peut être gérée grâce à un diagnostic et un traitement précoces. Cependant, si elle n’est pas traitée, elle peut entraîner de graves conséquences. Lorsque les symptômes apparaissent, il est très important de demander l’aide d’un professionnel. Il s’agit d’une condition qui peut affecter négativement la qualité de vie, mais la guérison est possible avec les bonnes méthodes de traitement.
