Es handelt sich um eine Erkrankung, die zu eingeschränkter Bewegungsfähigkeit führt. Sie tritt in der Regel als Folge einer Entzündung, Verletzung oder degenerativer Erkrankungen der Gelenke auf. Gelenksteifheit, können morgens oder nach längerer Inaktivität stärker spürbar sein. Obwohl die Krankheit häufig bei älteren Menschen auftritt, kann sie aus verschiedenen Gründen auch bei jungen Menschen auftreten.
Ursachen für Gelenksteifheit
Mit zunehmendem Alter nutzt sich der Gelenkknorpel ab, was zu Steifheit und Schmerzen in den Gelenken führt. Sie entsteht als Folge einer Entzündung, die durch einen Angriff des Immunsystems auf das Gelenkgewebe verursacht wird. Ursachen können Knochenbrüche, Verrenkungen oder Bindegewebsverletzungen im Gelenkbereich sein. Eine Entzündung der Sehnen, die die Muskeln mit den Knochen verbinden, führt zu eingeschränkter Bewegung und Gelenksteifheit sichtbar.
Ein hoher Harnsäurespiegel im Blut kann zur Kristallbildung in den Gelenken führen und so Steifheit und Schmerzen verursachen. Diese durch Muskel- und Gelenkschmerzen gekennzeichnete Krankheit ist eine häufige Beschwerde. Aufgrund einer Entzündung der Schleimbeutel um das Gelenk kann es zu Steifheit bei Gelenkbewegungen kommen. Die Ursache können Erkrankungen des Immunsystems wie Lupus und Psoriasis-Arthritis sein.
Symptome von Gelenksteifheit
Gelenksteifheit Es zeigt sich normalerweise durch eingeschränkte Bewegung. Weitere häufige Symptome sind:
Schwierigkeiten beim Bewegen der Gelenke am Morgen oder nach längerer Inaktivität
Schmerzen und Druckempfindlichkeit in den Gelenken
Schwellung und Rötung
Knackende oder klickende Geräusche aus dem Gelenk
Schwäche der Muskeln rund um die Gelenke
Diagnose von Gelenksteifheit
Gelenksteifheit Wenn Sie sich mit einer Beschwerde an einen Arzt wenden, werden eine körperliche Untersuchung und einige Tests durchgeführt. Bei der körperlichen Untersuchung werden Beweglichkeit, Schwellung, Schmerz und Druckempfindlichkeit des Gelenks beurteilt. Zur Erkennung von Erkrankungen wie rheumatoider Arthritis, Lupus oder Gicht können Blutuntersuchungen durchgeführt werden. Gelenkschäden und Entzündungen werden unter anderem durch Röntgen und Magnetresonanztomographie erkannt. Eine Infektion oder Gicht kann durch die Untersuchung der aus dem Gelenk entnommenen Flüssigkeit diagnostiziert werden.
Behandlungsmethoden für Gelenksteifheit
Die Behandlung variiert je nach zugrunde liegender Ursache. Medikamente wie Ibuprofen und Naproxen Gelenksteifheit und kann Entzündungen lindern. Bei starken Entzündungen und Schmerzen können Kortikosteroid-Injektionen in die Gelenke verabreicht werden. Es kann das Fortschreiten von Autoimmunerkrankungen wie rheumatoider Arthritis verlangsamen. Durch fachkundige Physiotherapiesitzungen kann die Gelenkflexibilität verbessert werden. Durch Übungen mit geringer Belastung kann die Steifheit verringert werden, indem die Gelenkbewegung aufrechterhalten wird. Sanftes Dehnen am Morgen kann die Gelenkflexibilität erhöhen.
Lebensmittel, die reich an Omega-3-Fettsäuren, Vitamin D und Kalzium sind, unterstützen die Gesundheit der Gelenke. Längerfristige Inaktivität sollte vermieden werden. Übergewicht kann den Druck auf die Gelenke erhöhen und Steifheit verursachen. Warme Kompressen können die Muskulatur entspannen, während kalte Anwendungen die Entzündung lindern. Bei manchen Patienten kann es eine lindernde Wirkung auf Gelenkschmerzen und -steifheit haben. Zum Einsatz kommen Kräuter mit entzündungshemmender Wirkung wie Ingwer, Kurkuma und grüner Tee. Nahrungsergänzungsmittel, die die Gesundheit der Gelenke unterstützen, wie etwa Glucosamin und Chondroitinsulfat, können empfohlen werden.
Abschluss
Es handelt sich um eine Erkrankung, die die Lebensqualität negativ beeinflusst, jedoch mit der richtigen Behandlungsmethode kontrolliert werden kann. Sie kann viele Ursachen haben, beispielsweise Arthrose, rheumatoide Arthritis, Traumata oder andere Erkrankungen. Durch eine frühzeitige Diagnose und entsprechende Behandlungsmethoden kann die Beweglichkeit der Gelenke erhalten und der Schmerz gelindert werden. Mit regelmäßiger Bewegung, gesunder Ernährung und medizinischen Behandlungsmöglichkeiten Gelenksteifheit überschaubar. Der Alltag kann komfortabler gestaltet werden.
